
Azi am chef de verdeata asa ca gatesc spanac cu ou si mamaliga. E o masa sanatoasa si gustoasa. Spanacul este plin de vitamine, minerale, este antiinflamator, anticancerigen si un puternic antioxidant. Preferatul lui Popeye, cum zicea ” I yam what I yam !” Spor!
1 cana faina de malai |
400 gr spanac |
2 oua |
1 ceapa |
2 catei de usturoi |
100 gr smantana |
30 gr unt |
Sare |
Piper |
Patrunjel |
TI-A PLACUT RETETA? SPUNE-NE PAREREA TA!
Adresa de email nu va fi publicata pe site.