
Azi gatim somon cu cateva legume la gratar si putin sos. E o mancare usoara si delicioasa. Somonul este foarte sanatos, contine acizi grasi omega 3, iar acestia ajuta la scaderea colesterolului. Stiati ca somonul este un peste foarte inteligent? Si e considerat asa, pentru ca la finalul vietii (asta daca nu este pescuit desigur), se intoarce in locul unde a prins viata. Ei si pe langa somon trec cateva legume prin grill, la care mai adaug putin iaurt. Trec la gatit. Spor si voua!
2 fileuri de somon |
150 ml vin alb |
1 lamaie |
1 pumn mix seminte |
1 lingurita sos de soia |
150 gr iaurt grecesc |
1 dovlecel |
200 gr ciuperci |
Ulei de masline |
Cimbru |
Patrunjel |
Sare |
Piper |
TI-A PLACUT RETETA? SPUNE-NE PAREREA TA!
Adresa de email nu va fi publicata pe site.