Ev-Dish

Mere umplute cu nuci si miere

  • recipe image cover
  • recipe image cover

BOOKMARK

PRINT

DELICIOUS

Descriere

Pentru multi dintre noi acest desert extrem de usor ne aminteste de momentele copilariei, poate de Craciun sau alte momente frumoase: mere umplute cu nuca si miere . E un desert care contine ingrediente sanatoase: nucile care sunt bogate in grasimi esentiale, fibre, minerale, hrana buna pentru creier, mierea un foarte bun inlocuitor pentru zahar,  ( bineinteles sa fie naturala)  cu numeroase beneficii pentru sanatate iar merele, care sunt vedeta retetei, contin fibre si mentin sanatatea inimii. Stiti vorba:  „An apple a day keeps the doctor away ?”  Incercati acest desert, va lingeti pe degete dupa.

Ingrediente

12 mere
200 g nuci tocate
200 g miere
zahar pudra
* Ești la cumpărături? Bifează ingredientele puse deja în coș!

Directions

1
Se curata cotorul merelor
2
se pun in tava
3
se pun nuci tocate si miere in interior
4
se pun in tava la cuptorul incins 40 de minute
5
cand sunt gata presarati zahar pudra peste ele
6
Sa avem pofta buna !